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【商品名】薬が効かないあなたのための花粉症改善術

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イーシーリンク 豊留裕剛PDF50ページ、 特典:再販売権利2023-03-24
花粉症はほぼ全ての人で緩和可能 花粉症対策は ①身の周りの花粉量を減らす ②花粉の体内への侵入を防ぐ ③薬などで症状を緩和する この3つです。 花粉症の症状がでている=今の花粉症対策が正しくない と思いましょう。 ○薬が効かない時の対処法 1.今の症状を抑えることが大切です。 ①身の回りの花粉量を減らす ・部屋を徹底的に掃除する ・換気をする ・カーテンを変える これで部屋への花粉の侵入量を4分の1にできます。 さらに時間帯に気をつける、服や寝具などについている花粉を除去する ②体内への花粉の侵入を防ぐ ・24時間マスクをする ・鼻水、くしゃみの症状がひどい場合 1.鼻うがいをする 2.鼻うがいに必要なもの 3.鼻うがいのやり方 ・白色ワセリンを使い、口や鼻からの花粉の侵入を防ぐ 1.ワセリンが花粉症に効く理由 ③薬で症状を緩和する 花粉症の症状が治まらない原因のほとんどは ・薬の選択を間違えている ・薬の服用方法が間違っている のどちらかです。 ・薬の選択方法 第 1 世代抗ヒスタミン薬 第 2 世代抗ヒスタミン薬 第 2 世代抗ヒスタミン薬の使用感 市販薬の効果の比較 まとめ

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